Archivio mensile:ottobre 2015

Neuroni specchio. Come l’uomo riesce ad essere un animale sociale

neuroni specchio-empatia

Quella dei neuroni specchio è senz’altro una delle scoperte più importanti fatte finora nel campo della neurobiologia, avvenuta nel 1992 grazie al lavoro di un gruppo di ricercatori dell’Università di Parma coordinato da Giacomo Rizzolatti. Rappresentano una classe di neuroni individuata nell’uomo, nei primati ed in alcuni uccelli. Nell’uomo sono presenti prevalentemente nelle aree motorie e premotorie della corteccia, nell’area del linguaggio e nella corteccia parietale inferiore.

Ma cosa sono esattamente i neuroni specchio? Sono una classe di neuroni che si attivano quando una persona compie un’azione e quando l’individuo osserva la stessa azione compiuta da un altro soggettoContinua a leggere Neuroni specchio. Come l’uomo riesce ad essere un animale sociale

A novembre la Settimana per il Benessere Psicologico in Campania

settimana del benessere psicologico in campania 2015

Presto prenderà il via la sesta edizione della Settimana per il Benessere Psicologico in Campania (09 | 15 novembre 2015), un evento che si ripete ogni anno, con l’obiettivo di diffondere la cultura psicologica e far conoscere ai cittadini l’ampio ventaglio di opportunità che gli psicologi campani offrono alla comunità per favorire il mantenimento e lo sviluppo del benessere, lavorando in diversi ambiti professionali.

Grazie all’iniziativa Studi Aperti, chi lo desidera può richiedere una consulenza gratuita ad uno qualsiasi degli psicologi aderenti all’iniziativa.

La Settimana per il Benessere Psicologico è anche eventi e convegni, grazie alla disponibilità delle amministrazioni delle  Città Amiche del Benessere Psicologico, che offrono l’opportunità agli psicologi campani di di svolgere seminari, incontri e dibattiti rivolti ai cittadini sul tema della salute, intesa come “uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale” (Organizzazione Mondiale della Sanità, 1946). 

Per conoscere gli studi degli psicologi aderenti all’iniziativa e  sfogliare la brochure degli eventi in calendario dal 09 al 15 novembre, visita la home del sito dell’Ordine degli Psicologi della Campania.
 

Per prenotare una consulenza psicologica gratuita presso lo studio di Sant’Antimo (Na) o per informazioni:

tel. 328 19 69 175 

Evento del 27/10/2015. Creatività e psicoterapia: lo stile del terapeuta

 

CREATIVITà E PSICOTERAPIA LO STILE DEL TERAPEUTA

Evento ECM gratuito

Creatività e psicoterapia: lo stile del terapeuta

Giornata di studio che si terrà a Napoli il giorno 27 Ottobre, promossa dalla Scuola Romana di Psicoterapia Familiare, in collaborazione con l’Ordine degli Psicologi della Campania.
La partecipazione è gratuita e l’evento è accreditato ECM.

Hotel Meditarraneo, Via ponte di Tappia, 25 — 80133 Napoli

Per il download del programma completo clicca qui.

Empatia

empatia

 

Tutti noi abbiamo sentito parlare di empatia, ma cos’è esattamente? Questo termine deriva dal greco εμπαθεία (empatéia), parola composta da εν (in) e -πάθεια (patéia, dalla radice παθ- del verbo πάσχω, “soffro”, “sento”), letteralmente starebbe a significare, quindi, “patire insieme”, “sentire insieme”. L’empatia non è compassione, diremmo piuttosto che attraverso l’empatia riusciamo a stabilire un contatto emotivo con l’altro, riconoscendo e comprendendo le sue emozioni. Qui propongo un video in inglese, sottotitolato in italiano, che presenta un estratto delle parole di Brené Brown sull’empatia, The power of Empathy, che ci aiuterà a comprendere il concetto di empatia: Continua a leggere Empatia

Dolore cronico: alcune considerazioni sui fattori che lo sostengono

painIl dolore cronico è una condizione che persiste oltre il tempo necessario alla naturale guarigione dopo un particolare tipo di danno o malattia. È anche possibile che il dolore cronico si manifesti senza aver avuto traumi, malattie o addirittura senza alcuna causa medica nota. Si stima che colpisca più di un quarto della popolazione italiana adulta e rappresenta uno dei principali problemi sanitari in Europa. Il dolore quando è cronico, pertanto, non è più un sintomo, ma diventa una vera e propria malattia che richiede una terapia antalgica specifica. Alcuni tipi di dolore cronico più diffusi sono quelli legati a lombosciatalgia, artrite, cefalea, nevriti periferiche, fibromialgia. Esso ha ripercussioni sulla qualità della vita della persona, condizionandone negativamente la vita sociale, lavorativa, relazionale, potendo compromettere il benessere psichico, in quanto spesso è associato a disturbi del sonno, ansia, depressione, fatica. La sua Continua a leggere Dolore cronico: alcune considerazioni sui fattori che lo sostengono

Relazioni tra esercizio fisico e benessere psichico

In un recente articolo de Le Scienze, dal titolo “Per l’organismo, correre è piacevole come la marijuana” si parla della sensazione di benessere sperimentata dai corridori abituali: in queste persone l’esercizio fisico provocherebbe uno stato di piacere simile a quello sperimentato da chi assume marijuana. Forse una notizia simile potrà dare adito a battute varie, ma tale articolo è basato su una ricerca di studiosi delle Università di Heidelberg, di Magonza e del Max Planck Institut per la psichiatria a Monaco di Baviera, illustrata in un articolo sui “Proceedings of the National Academy of Sciences”, nel quale si descrive come l’attività fisica produca un aumento dei livelli ematici di endocannabinoidi, sostanze simili al THC (tetraidrocannabinolo) — principio attivo della pianta di marijuana — di cui hanno il medesimo meccanismo d’azione.

Una correlazione trragazze sporta attività fisica e benessere psichico è già stata documentata da diversi studi, i quali hanno stabilito una relazione tra l’esercizio fisico ed effetti ansiolitici e il miglioramento dell’umore. Continua a leggere Relazioni tra esercizio fisico e benessere psichico